Lasanha de brócolis com molho branco
ranxo
Abril 11, 2024
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Vai precisar👇🏾👇🏾Para o Molho Branco: 2 colheres de sopa de manteiga2 colheres de sopa de farinha de trigo750ml de leite
Vai precisar👇🏾👇🏾Para o Molho Branco: 2 colheres de sopa de manteiga2 colheres de sopa de farinha de trigo750ml de leite
Ingredientes: 1 chávena de chá de abacate cortado em cubos: Mantenha, pois é rico em gorduras saudáveis.1½ chávena de chá
Ingredientes: 3 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem2 dentes de alho bem picados2 cebolas médias picadas1 kg
Ingredientes: 1 pepino, cortado em pedaços3 limões grandes, suco extraído1 copo de água filtrada ou água de coco para adicionar
Ingredientes:4 unidades de filé de peixe (tilápia, salmão)1 dente de alho grande, picado ou esmagado1 colher de chá de sal
Ingredientes: 1 folha grande de couve (preferencialmente orgânica)2 limões grandes (orgânicos, se possível)200 ml de água filtrada ou água de
Ingredientes:1 chavena de ananás cortado em cubos1/4 chavena de molho de soja1/4 chavena de ketchup2 colheres de sopa de mel1
Ingredientes: Para a Base de Abacate: Pão ou tostas integrais para servir ▪ 200g de manteiga sem sal, em temperatura
Ingredientes: – 500g Lula fresca, limpa e cortada em anéis– 3 Limões cravo (siciliano ou tahiti)– 1 Colher de sopa
▪Incorporar os batidos verdes na sua dieta, só irá trazer benefícios para a sua saúde▪Excelente fonte de vitaminas e minerais▪Maior
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