A Cenoura é fonte de betacaroteno, um tipo de vitamina A, que é um antioxidante que protege a superfície do…

O alho é um dos mais poderosos remédios naturais. Ele tem ação antibiótica, anti-inflamatória, antimicrobiana, antiasmática, antioxidante, anticancerígena, entre outras, além de…

A Batata reno Pode ser usado em pratos como sopa, purê e salada.Benefícios: Rica em fibras, melhorando o funcionamento do…

A cebola Roxa:É aliada da saúde do coraçãoAumenta a imunidadeMelhora a saúde intestinalA cebola roxa se destaca pelos seus antioxidantes,…