Ajuda a aumentar as defesas do organismo e a melhorar o sistema imune, assim como proteger o organismo contra infecções, devido à sua quantidade de vitamina C, glucosinolatos e selênio.…
O Espargo tem uma vitamina quem fortalece o sistema imune e atua na produção de colágeno, também possui boas quantidades de zinco e selênio, que ajudam a melhorar a imunidade…
Nela, podemos encontrar alguns elementos como: Cálcio, Magnésio, Ferro e Fósforo, estes, fortalecem os ossos e impedem que eles fiquem quebradiços - salutares para a terceira idade.
O consumo do manjericão - Combate cansaço, depressão, enxaqueca e insônia; Eficaz também na cura de laringite e faringite; Ajuda a diminuir a febre; Combate a acne; Ativa o sistema…