Pão Ralado
Conserva-se durante bastante tempo e é muito útil para enriquecer croquetes, hamburgueres, rissóis e deliciosos panados de frango ou filetes de peixe.
Benefícios:
- Rica em fibra;
- Fonte de hidratos de carbono.
Sugestão:
Experimeta substituir o pão ralado nos panados ou rolo de carne por aveia triturada!
É tão ou mais saboroso e muito saudável.
Ranxo – Simplese seguro e divertido.
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