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22062021

Batido desintoxicante

Batido desintoxicante

  • 2 folhas de couve
  • Sumo de 1 limão
  • Sumo de 2 laranjas
  • 1/2 maçã aos cubos
  • 1 pedaço pequeno de gengibre

Modo de preparação
Coloca todos os ingredientes no liquidificador e bate muito bem.
Pode beber assim com todas as fibras num batido mais espesso, ou pode passar por um passador de rede e estará pronto.

Ranxo – Simples, Seguro e divertido.
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