Tem um alimento que deveria fazer parte do seu dia-a-dia, e🤔…Posso levar até a sua casa🤷🏽♀️
▪︎Contém antioxidantes que ajudam a diminuir a pressão arterial, por isso, contribui na prevenção de casos de infarto e outros problemas cardíacos.
▪︎Auxilia na saúde digestiva e atua na redução dos índices de colesterol nâo bom, pela existência de beta-glucana.
▪︎Nas suas recetas, pode usar a farinha de aveia no lugar da farinha de trigo
▪︎Acrescenta 2 colheres de sopa de aveia no leite, no iogurte ou sobre frutas, como a banana ou abacate (ricas em vitaminas A e C, além de potássio), Morango, Maçã e Papaia é óptimo.
Aveia Jungle = 145MT/500g
Introduza a aveia nas refeições, sem que necessariamente mude muito o sabor do alimento.
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