Tem uma boa quantidade de fibras dietéticas, uma Chavena desta semente fornece oito gramas de fibra, o que representa quase 22% da quantidade diária recomendada.
Anti-inflamatório e antioxidante natural e possui ácido acético, substância que diminui a absorção de carboidratos, tornando a dieta mais leve e livre de gorduras.
Controlo do colesterol, propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias, antibacterianas e antivirais. Ideal para grelhados e churrascos, especialmente para o Peixe.
Ajuda a evitar o Diabetes e protege o Coracao. Ideal para temperar as carnes brancas, como frango ou peixe, os vegetais, e ainda cai bem em um shot matinal, com…
o chá, é rica em potássio, magnésio e vitaminas B6, B9 e C e possui ação diurética, antifúngica, anti-reumática, anti-inflamatória, digestiva, estimulante, antioxidante e expectorante, podendo ser utilizada para ajudar…
