Previne os sinais de envelhecimento: A ação antioxidante e anti-inflamatória de alguns dos compostos do dióspiro, incluindo a vitamina A, a luteína e o betacaroteno ajudam a reduzir o stress…
O Espargo tem uma vitamina quem fortalece o sistema imune e atua na produção de colágeno, também possui boas quantidades de zinco e selênio, que ajudam a melhorar a imunidade…
Consumir uvas com regularidade pode prevenir problemas cardiovasculares. Este benefício ocorre porque a fruta contém potássio, um mineral que atua no controle da pressão arterial, uma vez que neutraliza o…
