Descrição

Proporciona energia e tem alto teor de vitaminas e minerais.

Um de seus benefícios mais conhecidos é a presença de antioxidantes como os flavonoides, fenóis e polifenóis, compostos que ajudam a reduzir o estresse oxidativo, eliminar os radicais livres e prevenir o dano celular, ou seja, ela contribui para o fortalecimento do sistema imunológico – rica em vitaminas de complexo B e minerais como o ferro, essenciais para prevenção de anemia.

A fruta também possui o cobre, estimulante natural para a produção contínua de células vermelhas.

0

0