Descrição

Rica em antioxidantes.

Possui propriedades medicinais e anti-inflamatórias.

E, à saúde tem como benefícios: a diminuição dos níveis de açúcar no sangue, melhorando a sensibilidade à insulina, a prevenção do câncer, reduzir a pressão arterial e a redução do risco de doença cardíaca.

Uma das maneiras de consumir a canela, aproveitando suas propriedades, é colocando um pau de canela em uma chavena de leite quente e adoçando com açúcar ou mel.

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