Descrição

Um dos mais poderosos remédios naturais. Além de ser protetor cardiovascular, tem mais, estudos comprovam a sua eficácia em câncer da mama e da próstata. Consuma o alho cru,  é a melhor forma, porque ele possui um importante composto chamado alicina, que combate doenças cardíacas e colabora para prevenir o câncer. Essa substância é liberada quando o alho cru é cortado, triturado ou mastigado. O consumo excessivo de alho pode causar problemas digestivos, cólicas, gases, vômitos, diarreia, cabeça, dor nos rins e tonturas, logo, não podes exagerar.

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