Descrição
Um dos frutos mais usados na culinária em todo o mundo. Esses nutrientes ajudam no desenvolvimento de dentes, músculos e ossos. Ainda auxiliam na proteção do sistema imunológico, entre muitos outros benefícios. No tomate existe uma substância muito importante que dá a sua coloração vermelha, o licopeno, um carotenoide que este também proporciona, é a proteção do sistema cardiovascular e a proteção contra alguns tipos de câncer. Esse nutriente é antioxidante, o que auxilia no combate aos radicais livres e no combate ao envelhecimento precoce.
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