Descrição

Algumas poderiam ser minerais tais como fósforo ou ferro, hidratos de carbono, e vitaminas A, B e E.

É também rica em fibras, o que significa que é muito boa para uma dieta variada e equilibrada.

Ajuda o nosso organismo a aproveitar melhor os alimentos, facilitando a transformação dos carboidratos em energia, ou seja, quando consumida pelo corpo humano, o carboidrato é transformado em energia, e o zinco auxilia na construção de músculos.

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