Descrição

Os carboidratos são os principais constituintes do arroz. O arroz é muito consumido nas principais refeições em todo o mundo. Ele é muito versátil, tem sabor neutro, ou seja, combina com diversos alimentos e temperos Pode ser consumido todos os dias e ainda tem uma textura macia e é fácil de ser digerido. Há diversos tipos de arroz, mas os mais consumidos são o branco e o integral. Ambos são fontes de carboidrato, cálcio, magnésio, fósforo, potássio e selênio. Lembrar-lhe que, as propriedades antioxidantes da água de arroz combatem o excesso de radicais livres. Estes radicais livres em excesso, provocam as pigmentações causadoras das manchas e o envelhecimento precoce da pele. A água de arroz pode ser utilizada na pele do corpo inteiro e também nos cabelos, para fortalecer os fios.

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