Ajudar no crescimento dos músculos, pois é rico em proteínas;Melhorar a flora intestinal, por conter oligossacarídeos, nutrientes que são consumidos pelas bactérias benéficas do intestino;Prevenir a osteoporose, por ser rico…
Fortalece os ossos. ... Favorece a saúde dos dentes. ... Melhora a tensão arterial. ... Ajuda a manter uma boa saúde cardiovascular. ... Previne a obesidade. ... Previne a diabetes…