MT200.00
O integral não passa pelo processo de refinamento, como o branco, ele mantém praticamente todos os nutrientes.
Apesar de não possuir tanta diferença em níveis calóricos, o arroz integral é considerado muito mais saudável do que a sua versão refinada.
O arroz integral é rico em fibras, ajudando a aumentar o volume das fezes e facilitar a evacuação, sendo uma excelente opção para quem sofre de prisão de ventre, além de ajudar a regular o funcionamento do intestino.
Quando o grão seco é lavado antes de ser cozido, parte dos nutrientes podem se perder. Portanto, não é recomendado a lavar o arroz, sobretudo o arroz polido..
| Peso | 1 kg |
|---|---|
| Dimensões (C x L x A) | 1 × 1 × 1 cm |
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